Eine Einzelberatung ist eine individuelle Unterstützung für Menschen, die mit persönlichen Problemen, emotionalen Schwierigkeiten oder psychischen Belastungen zu kämpfen haben. Ich biete eine vertrauliche und professionelle Umgebung, in der du über deine Probleme sprechen kannst. Die Einzelberatung kann helfen, die eigenen Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und Lösungen für Probleme zu finden. Sie kann auch dabei unterstützen, Stress abzubauen, das Selbstwertgefühl zu stärken und die persönliche Entwicklung zu fördern.
Work-Life-Balance
Finde ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben, um Stress zu reduzieren und Zufriedenheit zu steigern.
Achtsamkeitstraining
Lerne Techniken zur Selbstwahrnehmung und zum Stressabbau, um den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben.
Beziehungs-/Paarberatung
Unterstützung für Paare, um Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen und die Beziehung zu stärken.
Beratung nach „Ghosting-Erfahrungen“
Unterstützung und Verständnis, um mit den emotionalen Auswirkungen von Ghosting umzugehen.
Beratung nach sexueller Belästigung / Machtmissbrauch
Empathische Beratung und Ressourcen für diejenigen, die mit den Folgen von Belästigung oder Machtmissbrauch konfrontiert sind.
Mama-Treff
Ein sicherer Raum für Mütter, um Erfahrungen auszutauschen und Unterstützung in der Mutterschaft zu finden.
